Meine Philosophie

Fasten und Wandern in Harmonie

Ich  kombiniere traditionelles Fasten mit Elementen wie Yoga, Meditation und Naturrituale, um eine ganzheitliche Erfahrung zu bieten.

Über mich

Mein Name ist Aloisia Schönke.
Ich bin Fastenfan. Seit über 33 Jahre faste ich selber und seit über 21 Jahre begleite ich Fastende bei Ihrer Fastenkur. Mit über 3900 Fastenteilnehmern durfte ich schon meine große Freude für das Fasten teilen.
Von der Ausbildung her bin ich Dipl.-Biologin, Fasten-Wander-Leiterin, Yogalehrerin (Sivanandayoga, Kundaliniyoga), Meditationskursleiterin, Schwarzwald-Guide (Wanderführer), Lachyoga-Leiterin, verschiedene schamanische Initiationen aus Peru bei verschiedenen Lehrern.

Geboren bin ich 1968 in Zusmarshausen bei Augsburg. Aufgewachsen bin ich auf  einem kleinen Bauernhof. Nach meiner kaufmännischen Ausbildung studierte ich Biologie in Freiburg. Meine Schwerpunkte sind die Naturschutz, Botanik, Vogelstimmen, essbare Wildkräuter und Heilpflanzen, vitalstoffreiche Vollwerternährung nach Bruker und Bircher-Benner,  Meditation aus Zazen und Yoga.  Meine Lachyogaausbildung und mein Humor helfen mir die Fastenwochen mit viel gemeinsamen Lachen zu füllen.



 

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